- Apr 23 Thu 2020 09:07
藏頭詩- 雨夜
- Apr 23 Fri 2021 07:42
【O'LA cafe'】三重重新店|同學敘舊聊不完
那天的一通Line,讓我和Karen同學,約了見面,已經有2年多沒見面了,她是一位空姐,非常忙碌飛來飛去,時間總是無法配合,因為疫情的關係,她突然成了最悠閒的人。
我們約在【O'LA cafe'】三重重新店,小而溫馨的小店,讓人格外舒適放鬆,好朋友就是平常不一定常常見面,但只有有事,立馬出現,久別不見的同學,真的超級想念,尤其我們家裡都沒有姐妹,那姐妹的黏稠度更高,讀書時代,真是孟不離焦,焦不離孟。
尤其我的老爸、老媽回家鄉居住時,我都到她家吃飯,伯父伯母總是給我很多很多的溫暖,尤其伯父伯母很懂吃,很會料理,讓我享受許多食物的美味,至今懷念不已。
Karen 從學生時代,能力就很強,她總是靠自己的力量,追尋自己心裡所想要的,她比別人都知道,求人不如求己,因為她的家人總是依賴她,她的弟弟就是被寵壞的小孩,因為家人一而在,再而三的溺愛,失去承擔的能力,當伯父、伯母相繼倒下的時刻。
她真的很辛苦,爸爸媽媽前後生病10年隔不到五年相繼離世,我都難過死了,何況是她,而且兩個老的,醫療費用及負債都讓她疲於奔命,看到她辛苦的模樣很心疼,真的要感恩父母,父母的健康,是子女的幸福。
她的父親年輕時,生意做很大,總是富養著她,讓她得到很多的眼界,父親生意失敗,讓她承擔家中的經濟重擔,尤其伯母生病時,三管外加氣切,因為媽媽體質,又遇到卡痰問題,醫生要家屬面對,弟弟不敢決定,長期照料媽媽的主治醫師告訴她,不氣切,媽媽只有兩條路,順利的走了,另一條永遠的植物人。
在醫生的說明下,她做了氣切的決定,所有親友團攻擊她一個,但是這些親友團有人來照顧媽媽一天嗎?我感同身受,長期照顧婆婆,我是家中決策者,因為沒有照顧的人,請你閉嘴,友善的建議可聆聽,沒有意義的嘴炮就免了。
看到一件事的表面,不問青紅皂白,不知前因後果,就直接開砲,看到的就一定是事實嗎?我跟她說,她就是來報恩的小孩,今天,父母恩已報完,好好把自己照顧好,別為了那個没擔當的弟弟,把自己陷下去,他不是3歲,她總是覺得從小到大,大家都说是看著她的面子……,她非常討厭這樣的感覺,難道有責任就該承受一切嗎?
我跟她的命運太像了,都要承擔許多的重責,但我已看開了,人一出生,就決定你該承擔的責任,這就是使命,我只能讓自己更堅強,能力更好,才能在承擔之餘,還有自己。
大家看到Karen,總覺得她光鲜亮麗,但她付出多少努力才能做自己的女王,漂亮的自己,她喜歡漂亮的寶石,我稱她是agete女王!因為飛日本而認識,agete以獨特的“古典&現代”風格,讓她超級喜歡,她現在最開心的事就是把她的agate輕寶石隨意搭隨記,放在IG分享。
每個人都有追逐自己的最愛,每人對物的價值觀不同,請不要用自己的想法去決定別人的選擇是對是錯,因為我們不是當事人。
主宰心智,無須向誰報告,我對金屬過敏,對石頭特別喜愛,或許受了老爸薰陶,很久之前他超級瘋水晶,在那耳濡目染下,自己也喜歡上美麗的各式各樣石頭,佩服日本的精緻工藝把這些石頭幻化成美麗的寶石設計。
在這個溫暖的小店,我們好像回到17歲的時光,看著我們喜歡的東西,永遠聊不完,我們聊到這小店休息,還捨不得分離。
這小店實在讓人很放鬆,餐點好吃真的大推,又有wifi及插座,重要的是輕鬆不限時,訂餐點送飲料,超划算,我們點了蛋奶素拌炒時蔬木盆暖沙拉(含菇類),金額180元,套餐價含所有飲品任選
【O'LA cafe'】三重重新店
電話:(02)2974-0228
地址:新北市三重區重新路三段42之2號
(距離捷運菜寮站約300公尺)
營業時間
星期一07:30–16:00
星期二07:30–16:00
星期三07:30–16:00
星期四休息
星期五休息
星期六07:30–16:00
星期日07:30–16:00
這是我第一次造訪的店,但我很喜歡這小小溫暖的感覺,東西又好吃,相信這會是我常常佇足的地方,現在的自己,走過那紛擾,心中最冀望,真的是心靈的那一份平靜,淡然處之泰然自若。持
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- Apr 22 Thu 2021 06:32
逛逛Decathlon迪卡儂三重店
迪卡儂三重店於去年12月19月開幕,室内賣埸2000坪,雙北最大最新穎設備,對面為三重運動中心,賣廠旁有全聯超商、全國電子、特力屋等商店。
我在三重運動中心上瑜珈課程,上課前先來這逛逛Decathlon迪卡儂三重店,室内賣場有1500坪,室外有500坪的運動場,一踏進賣場,映入眼簾的背包,我正想買個運動用的包,這包包真的很便宜,竟然99元,好寬敞的設計空間,讓人有想要運動的氛圍,尤其從未體驗過的運動。
看到好多户外用品,讓人真的好想去户外玩,水上活動、室內活動、登山、健走、自行車、五花八門的運動,發現運動其實沒那麼困難。
這兒的瑜珈墊竟然有十幾種,滿齊全,以後來這補貨方便多了,結帳時,可分為自助式及銷售服務台,自助式限用信用卡結帳,限會員,若還無會員資格,先登錄。
這飛鏢專區,真令人想要小試身手,這兒還有許多區域還沒去主要為大型運動器材區及上課教室,因趕著上課,來不及拍照,這兒真適合有運動需求的人逛逛,而且開在國民運動中心,真的太方便了,實在太開心。
自己操作自動結帳區,真的超方便,如果你有運動需求,這兒真的很好買,品質很不錯,價格更親民,有機會可以來逛逛喔!
迪卡儂官網
https://m.decathlon.tw/mobile_zh/
新北市三重店
地址:新北市三重區集美街18號
電話:(02)89791879
營業時間
週日至週四 10:00至22:00
週五至週六 10:00至22:30
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- Apr 20 Tue 2021 07:11
【夢彤小語】生命之花

人生啊人生
不可能永遠晴天
亦不可能永遠雨天
無論何種天氣
你的心
才是主宰者
心若倦了
彷彿負重千斤
走不動
心若不倦
即便負重前行
步如飛
人生路上
荊棘遍野
手持智慧劍
走出自己的路
一路上
遇見許許多多的人
好人
心存感恩
讓愛傳出去
壞人
選擇原諒
才能讓自己走出來
感謝身邊的人們
溫暖的心
讓生命之花
開的更燦爛
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- Apr 18 Sun 2021 22:52
感謝自己的堅持2

來Matters滿6個月了,非常開心已正試從新人,晉升為學姐啦!我那天仔細一看主頁才發現我的一篇文章竟然破500拍,追蹤人數又突破200大關,而自己的創作含今天發文達300篇,這瞬間,我真的很感動。

一直以來,我的初衷就是以抒發,尋找自我,療癒心靈而寫作,没有對流量、拍手數特別著墨,我用單純、純粹的心來分享,這一路大家對我的暖心回饋,我漸漸走出那個陷入旋渦裡,找不出方向的自己,我知道已經留下屬於自己的回憶錄,無法有多美的文采,我只有滿滿的熱誠最真的心,這是不曾改變的初衷。

我在痞客邦一年多,發表465篇,在痞客邦寫作,好像練功坊,既然已經寫了,我單純想要完成達到打怪的最高等級【第5級】,真心希望,Matters的等級標章能趕快實施,對作者真的有鼓勵。
在寫作前期,自己真的陷在那低落中,没有遭遇過這種心境的人,是無法體會,那種無法跳脱的無助與恐懼,寫的故事總是悲傷的,不知道快樂的心情,如何寫出快樂的感受,工作上帶著面貝,巳經讓自己招架不往,有上百次想拋開一切,一走了之,但做不到,我需要這工作,對二次就業的自己更難更重要,世界上的事情,怎麼變得這麽難,我徹底的輸給自己,因為自己覺得自己很失敗,沒一樣是做好的,怎麼我已經努力了,怎麼還是一蹋糊塗,工作、孩子、自己……
其實自己甲狀腺亢進發病時,並沒有注意到心靈這個層面,我每天都是透支,照顧中風的婆婆,還有兩個嗷嗷待哺的孩子,那時過兒三歲,因為光忙著婆婆和過兒已經無法兼顧任何的事,女兒乖巧成了我唯一寬慰地方 ,卻造成日後需承受的苦果,我對女兒有著深深的虧欠,寫下【藏於心底的說話之對女兒真心告白】
每一次抒發,我總是和著淚水一次又一次淘出心裡最脆弱的一面,回溯那當時的情景,又心痛一次,但同時也把那負載的傷痕逐漸淡化,網路的世界虛幻,不是每個人都可以同理自己,有人會寫怎麼又是悲情……,但我無所謂,我依舊執行我心裡想做的事,而且我的文章是給需要的人看,我寫著寫著變得開心了,我不再像個溺水者只想著,我那個痛苦的記憶。
彷彿在溺水掙扎中,手不停的划水,竟然學會漂浮,我躺在水面中,我看到、聽到的已經不一樣了,感谢這段時間大家給我的力量,我征服了自己那一個挫敗,我熬過那段焦慮恐慌時期,我的頭腦呈現從來沒有過的清晰,就像一個孩子天生近視,在他的世界裡,看不清楚是正常的,他戴上眼鏡,他才明瞭,原來自己也可以看的這麼清楚。
因為痛過,才能清楚體會這痛覺,我真的曾經非常抱怨上天,為什麼我30多歲的年紀就得面對這麼多事,我也悲觀的想我上辈子做了多少壞事,怎麼這人生起伏,重重關卡,但一切轉念間釋然,我看了【第二座山】得到很大的啓發,我的內心有了很大的轉折,我想老天爺讓我遇到這麼多,有了這麼多的感受,我想用溫暖的文字幫助和我一樣有著這些困擾的人,感受到那一絲溫暖。
在面對老人中風養護、孩子過動、青少年憂鬱症、焦慮症萬箭其發,我還活著,我還存在,我想這就是使命吧!我會分享這些過程,在當下真的真的要有信念,能夠等到曙光,帶來希望,這也是自己很喜歡拍曙光乍現的心情,看見曙光瞬間,我彷彿又重生了一次。
我一直以來,並不是個非常積極的人,但是個遵守承諾的人,即是與自己的約定也得遵守,感到開心的是,我的這階段完成自己的約定,就是每日早上寫文,從20201107發了【感謝堅持的自己】,自己完成了這個階段,我會持續的努力,帶著自己的信念往前飛,這就是自己最心靈最自由的時刻。
喜歡我的朋友們,我的文章實在包羅萬象,因為我在20歲封筆,寫作上沈睡20年,當甦醒的瞬間,對許多事物都充滿好奇心,這裡是我的樹洞,是我抒心,是我追逐心靈成長,是我自己與自己約定需要完成的地方,所以,目前寫作有很面向,可分為11大項,
1、工作的點點滴滴
2. 生活大小事
3、書後感言,觀後感
4、【夢彤小語】
5、【書法之美】
6、詩情畫意
7、故事、短篇、小說
8、找尋自己
9、心情筆記
10.女兒的點心廚房
11.其他:
老年人養護、親子關係、憂鬱、焦慮
寫到這,真的對自己有滿滿的心疼及榮耀,感謝自己的堅持,完成這麼多的事,好愛好愛現在的我。
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- Apr 17 Sat 2021 06:26
【被討厭的勇氣】書後感想

去年的此時,我的焦慮症復發,每天每天情緒都很低落,自己完全淪陷在挫敗之中,我腦中依然浮現當時看完醫生的書面,在診所門口,自己眼淚止不住的狂洩,我無法管別人的眼光,當下只能把心裡的苦、難過,全部由眼淚渲洩出。
我一直以來,把自己繃得太緊,我希望自己可以_把各種身份都做到恰如其分,但事與願違,當你愈是努力、愈是用力,卻離目標更遙遠,那時真的乏力,寫作讓我與內心自己相遇,看到許多人對我暖心回饋的文字,真的很感動,記得@開掛人生 推薦我【被討厭的勇氣】這本書,自己第三次看這系類的書,其實這次看這書時,我的感受特別得深刻,看到那内容時,白己完全的陷入文字之中。
每個字、每個對話,彷彿是對自己的對話,也許看過同系類的書,對文字的共鳴,更強烈,更有感,這些句子讓我內心思緒翻騰
縱使被說壞話、被討厭,也沒什麼好在意的,因為「對方如何看你」,那是對方的課題。
所有煩惱,都是人際關係的煩惱。其實就連隱士,也很在意他人的眼光。
心態健全的人,不會試圖改變對方,而是改變自己。
阿德勒
【關於自我的價值】
不求做個完美的人,而是接受不完美的自己。
人只有在覺得「自己有價值」時,才會感受到「貢獻感」,才能夠擁有勇氣。
重要的不是天生擁有什麼,而是如何活用擁有的東西。
【關於失敗】
人只能夠透過失敗來學習。藉由失敗的經驗,守護自己「想要改變」的決心。
有勇氣、有耐力、有自信,失敗絕非勇氣的挫敗,而是應該挑戰面對新課題。
【關於勇氣】
逞強是自卑感的另一種表現,不是努力「看起來很強」,而是努力「變得更強」。
所謂的勇氣並不是藥,無法需要時就補充一匙,訓練承受責任與訓練擁有勇氣,是完全互為表裡的。
【關於人生】
只有你能創造自己,只有你能決定今後的人生。
人不應該被過去束縛,只有你能描繪自己的未來。過往的原因就算能做為「解釋」,也無法成為「解決之道」
人生沒那麼困難,是你讓人生變得複雜了,其實,人生非常單純。
沒有一項生命的意義能夠適用於所有人,生命的意義是每個人賦予自己的人生的。
我突然釋然了,我以前總抱怨為什麼自己會面對這麼多難題,我才明白這是老天爺讓自己學會找尋真實的自由,我總是在乎別人的眼光,總是在乎世俗的評價,我無法面對真實的問題,總是想逃避,才發現我的兒女是救贖我的天使,若非這些困難、這些狀況讓自己心靈崩潰,我可能無法感受到開心、快樂是如此珍貴。
我看著看著眼淚又落下,過兒拿著衞生紙給我還問我要不要看看貓咪的影片,這很療癒,說著難怪別人常說寫作的人常常又哭又笑,女兒和過兒都在我身邊,體會愛要及時,我告訴他們,我真的很開心擁有他們,感謝他們讓長不大的媽媽,成長了,因為我懂得愛自己,懂得勇敢的面對自己最無法承受的事,懂得不去掌控,懂得卸下身上的枷鎖及負荷。
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- Apr 16 Fri 2021 07:24
【夢彤小語】出口
- Apr 14 Wed 2021 22:56
《被人冤枉了》!那一扇窗
這是發生在很久之前,遙遠的國小年代,雖然已過了很久,但内心的傷口卻一直存在,在自己經歷低落時刻,這個畫面一直被喚醒,這是個什麼樣的故事。
自己是個轉學生,國小二年級快升三年級時轉到新學校,陌生的環境,陌生的師長,陌生的同學,所有人事物全都是陌生,我還來不及適應師長、熟識同學,三年級重新編班,馬上又要重新認識新的師長同學,這每一年都在適應新的師長、同學,我的名字對中低年級同學而言很難,總是被隨便亂唸,我與同學們的距離真的不是普通的遠。
三年級的某一天午後,下午都是團康活動,大家心情都很High,尤其男生,竟然在教室奔跑,我的位置剛好在窗台邊,突然間,他們往我這邊撞擊過來,我手上的拿的東西,直接被撞飛,一瞬間,那一扇窗的玻璃全散落一地,好險無人受傷,此時,班上的同學,一口同聲,妳把玻璃弄破了,我解釋無用,他們說:「親眼看見我打破的。」百口莫辯的我,我看見冷默。
他們說:「就是妳把窗戶給打破了。」這時候的我,嘴巴說著理由,但沒有人願意相信妳,我沒有哭,只是更沈默了,那天的天氣,很冷,所有人用他們冷冷眼光看著我,「說我害的,害他們這麼冷。」,雖然老師隔天就請人修好了,但那一天,卻成了我這些年心靈深處的夢魘,我害怕孤獨。
我在那一扇窗事件後,同學對我都很冷淡,當時的我天真的不知道,這就是霸凌,我還呆呆想和大家一起玩,只是大家都没人要跟我玩,直到有一天,大家在玩踢毽子,那時班上剛好有個同學請假,少一個人,他們終於問我要不要玩,我冷板凳坐久了,這一問,超開心,馬上說好!
超級單純的自己,便在這天連續踢了25下毽子,造成我的地位,從最低的位置擢升到高階,畢竟玩遊戲,贏比較重要,那時的大家都踢得不好,這一踢贏了很多人,我才漸漸走出陰霾,其實也感謝自己真的遲鈍,不然這日子一定更難過。
但是,我超討厭眼見為憑,許多時候,看見的不一定是真實,更討厭誤會,有事說明白,講清楚,從小一直周遊在新的環境,讓自己無形中,會壓抑自己,會害怕孤獨,只要一個人時,就會莫名緊張,直到我開始寫作,尋找自己,克服心靈的枷鎖,透過一次又一次與心裡的自己相遇,誠實的面對自己,帶著心裡的自己,重新面對昔日的痛,心疼自己,愛自己,我感受到自己真的變得開心多了,我開始與心中的我一起圓小時候的夢想,而且想不到我真的在築夢的路上。
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- Apr 14 Wed 2021 07:00
晨曦

圖:Scott Webb.Canada 文:Si勳
喜歡晨曦更勝於黃昏,同樣是大自然的美景,但晨風伴隨著和煦的朝陽,總給我無限的溫暖,希望無窮的感受,喜歡海的寬闊,因此最愛看海,早晨迎著曙光,走在沙灘上,放鬆、自在、空氣還帶著海的味道,那片寧靜的海,有時風起捲起千堆雪,有時平靜如同一面鏡子。
黃昏的美,是讓人感慨夜晚就要來臨,一切美好的時光,即將結束,青山依舊在,幾度夕陽紅,總給人無盡的失落及感慨,尤其黃昏過後,緊接而來的夜晚,喧嘩熱鬧,燈紅酒綠,但繁華落幕後的寂靜更令人孤寂,所以,我喜歡晨曦更勝於黃昏。
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