斷捨離
其實好一陣
都把自己繃得太緊
自己總是忙得團團轉
像陀螺轉啊轉
沒有時間思考
課程結束了
心情輕鬆許多
發覺
自己如此忙碌
究竟有無意義
因為連續上班、上課
真的好累
體悟
心靈的平靜
讓自己學會思考
我不再像轉動的陀螺
一直在原地旋轉
執著
是ㄧ把雙刃刀
成也執著
敗也執著
需要思考
把自己的心境突破
趁著今天
把我的東西
好好整理一番
斷捨離
越捨
心越開放
更明白自己的心
才發現
自己ㄧ直忽略
本身工作的專業性
而ㄧ直追逐業外的學習
學習是好的
但熱情過頭
只會讓自己受傷
東西少了
突然之間
心的空間
變大了
專注力
也變強了
加油吧！
讓自己變得更專業
別逃避了
轉念之間
曾經有一段時間
自己陷入
忿忿不平的情緒
ㄧ股腦兒
湧出負能量
讓思緒
徘徊在別人的身上
不知不覺中
自己情緒竟隨他人而起伏
突然之間
驚醒
發現這樣的自己
讓自己不好受
明白ㄧ件事
無論如何
都該聆聽自己內心的聲音
只要自己覺得努力
只要自己已盡力
都該為自己鼓掌
不該因為別人的喜惡
而抹滅自己的努力
轉念之間
我好像得到救贖
心中不再是宮鬥劇被打入冷宮的人
老是渴望別人
給予肯定
只要自己做自己
自己盡力就好
不要
讓完美主義無限上綱
留下挫敗的自己
轉念之後
我不是公主
我做自己的女王
追逐自己的夢想
小小目標
大大滿足
感謝身邊的貴人
今天是中元普渡
許多人都在今日舉辦普渡
我們公司也不例外
原本總有保全大哥幫忙
因為大哥騎車摔傷
只能靠自己
想不到搬會議桌
樓上樓下
搬運物品
我的手又要去復健了
趕緊跟大哥說
你得保重自己
我們不能沒有你
尤其我們家的BOOS
一定超好睡
因為實在累癱了
這次大哥受傷了
讓我體悟到健康的重要
更讓我發現
原來大哥幫我那麼多
真的很感謝身邊的貴人
常常幫著自己
實在很感恩
重返職場
遇到許多的貴人
尤其我在內湖時的姐妹們
雖然我們大家都各奔東西
不在同ㄧ單位
但是那段同甘共苦的日子
令人懷念
因為再也不能有這樣的氛圍
人與人相處
不是時時都能遇到磁場相同的人
知音難尋
知己難覓
知心難求
我真的感謝
當我最脆弱的時刻
讓我遇見了好姐妹
願意傾聽
願意包容
讓我挺過一關又一關
謝謝大家都愛護
讓我逐漸找回自己的模樣
找回自信的自己
記憶拼圖
時間的河
從不停留
時光飛逝
快樂的事
悲傷的事
成了片片記憶
歲月荏苒
轉成深深回憶
你的回憶
成了人生最後記憶點
你想完成什麼事？
完整你人生的記憶拼圖
歲月靜好
現世安穩
平淡生活
恬靜日常
一種幸福
走一趟傳奇色彩的中山樓
曾經只在百元鈔票出現的中山樓
今天有個恰似你的溫柔的夏日風情音樂會
大姐臨時得到入場券
便邀約我一同前往
我已經好久沒上陽明山
可以感受山上的風景
便欣然同意
主辦参與此次活動的主要有殷正洋、南方二重唱、聲樂家簡文秀……
此次為公益活動為聽見幸福、健康平安
用音樂來祈福，撫慰心靈
民歌是70年代開創音樂的流行風潮的始祖，因為純粹 ，所以恆久
雖時隔已久，但傳唱至現在，許許多多的歌曲已成經典
當親耳在現在聽到殷正洋的歌聲，真的會驚呼，怎麼聲音這麼清亮，因為現場的音響設備並非正常的音樂廳裝置，卻不影響他的演出，實在令人驚喜，不虛此行
尤其他還唱了電影＜鐵達尼號＞主題曲
My Heart Will Go On
實力真的很強，歌聲依舊有穿透力
南方二重唱的合聲，真的無與倫比
默契聲線的歌聲，如此契合
真的很好聽
尤其現場開放點歌
清唱的功力
真的很動聽
聲樂家簡文秀，唱的奇異恩典
這是我看柯南電影＜顫慄的樂譜＞
後，喜歡上奇異恩典這首歌
非常好聽
簡文秀教授的歌聲依舊如此好聽
感覺不需要麥克風
用丹田發出的聲音
就能響徹雲霄
真的很好聽
因為實力堅強的歌者
清唱足以撼動
不得不稱讚主辦單位用心
還提供200位的來回接駁車
從劍潭捷運站到中山樓
感到方便
我們差一點就錯過
因為有人中途離開
後補到車票｛彷彿回到學生時代的校外遠足＞
＜感覺超幸運＞
陽明山中山樓是個令人覺得神秘的地方
我從未去過
只在書本及百元鈔票出現
今天走這一趟
發現環境清幽
看見一片青翠的山嵐
雲朵圍繞山頭
日光照在綠意盎然的樹稍上
顯得格外透亮
仿古的石頭
雖已年代久遠
斑駁的紋路
更顯特別
迂迴的走廊
步步令人驚喜
每一段都有著用心的設計
松柏林間
心也舒暢
想不到此行
不用花錢
還有著滿滿的收穫
這樣的活動
下次真的可以多多關注
最貧窮的哈佛女孩之書後感
父母是孩子的鏡子，孩子是父母的影子，
書中的女主角從小，就在父母嗑毒品的環境中成長，經歷媽媽精神疾病發病，而父親因販毒而受刑法判決，小小年紀過著顛沛流離的日子。
在那種生活裡，心靈自小被摧殘，被貼標籤化的教化，只讓心靈更黑化，人們總喜歡用既有的條件去看你的可能性，在世人面前，她有個吸毒的父，有個愛媽媽，有個販毒的老爸，她還是個孩子，原本可以編織未來綺麗的夢想。
但所有夢來不及夢它一場，就成了泡沫，
她的父母無法監護她，没有人照顧的女孩，一身的髒衣服與長滿頭蝨的亂髮，飽受取笑，在學校格格不入的她，不斷曠課，最後被送進少女中途之家安置。
女主角莉姿.茉芮在十五歲時，飄搖脆弱的家，終究破碎了，她流落街頭，那一段飢餓、無眠與被世界遗忘的倖存歲月，她非常痛恨毒品與上癮的事，但她並不恨她的父母，雖然身邊的人，受不了誘惑都沈迷，被毒品毁了一生，但她始終不屑一顧，她總是記得媽媽對她的愛，這毒品把她的家給摧毀，不管如何她一口未碰。
她的媽媽死於愛滋病後，她總是想起媽媽在她耳邊的輕輕細語,期望小苿芮能好好讀書，她決定好好掌控的自己的命運，於是重返高中上學，她經常在地鐵站與走廊上完成學校作業，縱使無家可歸，没有定定的居所，她勇敢築夢把四年的高中學程，壓縮兩年完成。
這個決心，没有退路，只有向前進的堅持，看到這兒，可以感受到她的熱血已感染所有人，一切不可能的事，全轉成一定會發生的奇蹟，一個人的信心將會帶領自己走向自己期待的路。
當自己從一無所有走向擁有一切，這每一步、每一步都令人動容，莉安赢得《紐約時報》的獎學金，自哈佛大學畢業，她創立「活出生命」的公司，協助人們喚醒自身的潛能，她的故事讓我們看到一無所有的人，奮力抓住夢想的ㄧ瞬，只求拼搏的全心付出。
抒發 (2)