新人隨記最終回|相信自己

相信自己，鼓勵自己

回顧

最近工作很忙，經過近六個月的新人期，煎熬痛苦的過程，或許自己在舒適圈安逸太久，雖然以前壓力也大，但是同事間都很熟，有很多人可以幫助你，任何部室都有認識，遇到問題有人可以問，真的太幸福!

才適應新公司主管，不到三個月協理退休、同梯同事離職，工作狀態不良感到無比的挫敗，又面臨新工作諸多的挑戰，人際互動更是讓自己適應不良，新協理來到這兒時，告訴我們他退休後，享受一段愜意生活，基於朋友相挺，創造公司更好的格局，他接下這任務。

思考

我才真的從心思索，當初為什麼毅然決然的離開前東家，因為內心ㄧ直想要轉換的心，在內心萌芽已久只是缺乏那強烈動機，剛好ㄧ個機會來臨，我勇敢去接住，但沒有準備下，那自己的壓力真的排山倒海而來，尤其總行需要的能力，我都不足，在後面追著大家跑，那種壓力感，只有自己明瞭。

看著不熟悉的作業電腦報表，我問了同事，這都要自己完成嗎？她沒有表情的回答我，對啊！不然呢？當下三條線，天啊！這要怎麼做到，在分行ㄧ向都是總行決定了，只要按照規定做就好，現在在總行，全要自己思考制度規章，無中生有真的很難，卻也給了自己重新摸索的機會。

自己感覺自己像張白紙，在這個年紀能有機會學習新的領域，對自己而言，也是很好的經驗，學習思考上，真的大躍進，分享我的新人之路，也是最深刻的體會，工作只有二條路，ㄧ條繼續前進，另一條放棄走另外ㄧ條路，這條路的風景，只有自己感受的真正的景觀，好不好走，也只有自己明白。

成長

雖然自己現在非常忙碌，學習到很多，以往從未思考的地方，看著自己沒有被剛開始的挫折感打敗，挺過最痛苦時期，真的很為自己開心，主管拿出我的試用考核表，讓我為自己打分數，我想我全力以赴，就值得了，我把同事當成自己的學習目標，我會慢慢地追上她，我也寫下希望得到主管的鼓勵與支持，我想不管幾歲都需要被鼓勵，大家應該也認同吧！

年紀越大，換工作的機會成本更高，要在轉換跑道前，ㄧ定要三思而後行，新公司別人不需要替你想，是你自己的事，也沒有義務幫助你，唯有堅強的信念，讓自己更有自信面對ㄧ切，感謝家人們這些日子對我的包容，在每次挫折感到頂時，可以讓自己釋放。

妳真的做到了

轉換成本很高，ㄧ定要想清楚，或許這次的勇氣，讓自己更能接受改變的狀態，所有波動，當心是平靜時，那焦慮感也會跟著緩和了，也開心以往的睡眠障礙突然不藥而癒，整個步調由自己控制，我真的覺得，自己抓住自己的選擇權，是件很棒的事，我走在自己的人生道路，雖然是小卒，現在才真正接納所有模樣的自己，與自己共舞。

新人隨記，讓自己釋放情緒，別人那輕蔑的餘光，質疑，接住自己脆弱的時刻，一次又ㄧ次的領悟，我真的可以做到，相信我可以，大家絕對沒問題，試用期總帶著些許徬徨，熬過那瞬間，現在真的覺得自己太棒了。

https://youtu.be/fzuy63eCUKc?feature=shared

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Aug 12 Sat 2023 09:25
人生自傳書|機會是留給準備好的人

機會是留給準備好的人

✳低潮期的煎熬

這二年的確是工作低潮期，經歷一個又一個的主管，有4個經理人輪替，適應每個主管的管理模式，焦慮症又發作，之前主管嚴厲，但用鼓勵的方式，讓自己明白如何讓自己變得更好，但是現在的主管讓自己不知如何面對，磁場不同，不在同一頻率上，越是這樣壓迫感，讓自己錯誤率更高，犯錯當下，我竟像個孩子，無所適從，說了說我找理由，不說話，又說為什麼不說話，當下我真的不知是該說還是不該說。

記得初相識，她情緒上來，把我大罵ㄧ頓，我感覺是她的出氣筒，就因為我是辦公室年紀最大，業績表現不佳，她篤定我沒有出走的本錢，只能跟我動怒，因為這樣，讓自己越不認識自己，自己的信心就這樣被打擊，我告訴自己一定要加油，期待早日脫離這種壓迫的環境。

導火線，稽核檢查要調影像，忙了一整個上午，幫客戶錄音重錄，我知道自己死定了，果然她大發雷霆，又說了櫃台人很好找，這事，我不會輕輕放下，她問我，上午做了什麼事，我回答她：「配合稽核調影像畫面。」她回答我：「那就是沒做事。」她告訴我，櫃台人很好找……。

我離開辦公室，淚眼已矇矓，出來所有人如同屏息般，這裡面的聲音，早已穿透雲霄，默默地走下樓梯，靜靜地往自己的位置走去，她還要我寫改善計劃，在這個瞬間，我終於領悟自己該改變，當初能重返職場，協理給自己機會，我很珍惜，但人事全非，已無可戀，當天晚上，妹妹跟我說，她們公司總行職缺，告訴我可以試試，我看了徵才條件，剛好我都有符合，我立馬寫了履歷表，檢查後直接送出。

✳轉職的瞬間

過幾天接到面試機會，不動聲色的休假去面試，資方體恤我請假不易，於是把二場面試排在同一天時段，由三名主考官分別獨立面試，很感動，我的年紀比較大職等又不高，他們願意給我機會，電腦測試又不好，他們願意相信我，會自己加強，而且寫作對主考官而言是加分的存在，他們喜歡有才華的人，當下真的讓我很溫暖。

第一關是電腦測試，我的Excel只會簡單的文書處理，但是要樞紐分析，VLOOKUP，當場傻眼，不過主考官看時間有限，要我做2題就好，當場感動萬分。

第二關是部室主管擔任主考關，她詢問我對洗錢防制及理專十誡的了解，還要我直接把理專十誡內容說明，她把我的證照都看了，完全符合公司條件，經驗上，我在櫃台的經驗及查核理專的能力有具備，於是問我何時能到職，我回覆依公司預告制度，需30天回覆，她溫柔的跟我說，她的面試已完成，下一個主考官是部室首長。

協理來到會議室，他擔任主考官，兩旁一邊為剛剛的面試主考官，另一邊為理財規劃科主管，協理一開始就問我，為什麼想要改變現狀轉職，我在原公司已經待這麼久，距離又近，我回答他：「我想自己應該讓自己往不同的道路走，櫃台還是給年輕的妹妹們去做，我的經驗應該有更有用的地方，錯過機會，可能就更沒有機會，他告訴我試用期6個月，而且現在進來，也不會有年終，這樣妳還願意來這工作。

第二個問題，薪資問題，妳想要的理想薪資，我想協理給我機會，就用現在的薪資平行轉職，協理看了我的履歷表，既然這樣就比照原薪資加一點車資，這樣薪資，妳覺得可以接受嗎？我回覆可以，妳願意承諾我，會來上班嗎？他說遇過面試說好卻沒有來，我慎重回應協理，我會承諾他來上班，他還告訴我，金融業沒有沒有壓力，分行是業績壓力，這裡是自我成長的壓力，團隊中每個人都很強，要跟大家，自己能力就要不斷成長。

我願意給自己挑戰，這感覺彷彿回到十年前要重返金融業，那個非常認真努力的自己，我想要去上班的心，這次我想要離開的心，如此堅定，我真的變得很勇敢，神經太條的自己，從小到大總是受到大家的喜愛，我從未體會過什麼是霸凌，現在我才明白，言語霸凌對人的傷害，可以比刀還尖銳，外表無傷痕，內心成了碎片，早已流血滲出。

✳承諾

我的主考官告訴我，我的面試已過，還有我們人事主管面試這關要進行，但這職缺不等人，我既然承諾協理，而且離職通知需30天前告知，我們內部又要職務調動，經理還說，我的職務無法再加了嗎？我真的第一次感覺到，想離開的心，如此強烈，我不想為她賣命，她不值得我如此。

當作業主管打算把工作職務重新分配，我直接跟大家說，妳們的職務派任要重新安排，我要離職了，當場大家都沈默，我不下N次，被老闆說：「她有更好的人選，這櫃台人很好找。」我很珍惜和同事，客戶感情的人，我從難過、憤怒的情緒走出，和區長做離職最後的溝通，我向他說明離職是生涯規劃，我會配合大家，盡量不休假，大家好聚好散。

這人生的旅程，真的每個人面對自己的難題，只能自己體會，同事眼裡，我能脫離職場十年再重返職場，還可以回來公司，實在很厲害，她們怎能想到，我又要離開了，我實在念情，自己也沒想到自己會有勇氣，走出另外的路，我心裡始終相信ㄧ切會更好，因為我從未放棄讓自己變得更好。

我向推薦我入行的姐姐說：「這一次，我要離職了，我要把老闆炒了，請姐姐放心，我不是意氣用事，我不是二十幾歲的自己，我找到自己的路。」姐姐說:「那新工作已經給妳聘書嗎？妳這個年紀ㄧ說出，就沒有轉圜，妳是一定要離職，即便新工作仍未確定。」我和姐姐說了，自己不想這麼痛苦，我已經無法忍受這樣的工作性質，因為搶業績，是我最痛苦的事，老闆的態度也讓自己痛心。

姐姐告訴我，我該如何和主管談離職，保護自己的權益，她恭喜我找出自己的路，姐姐說：「我又回到那個天馬行空，喜歡創作的自己，她感到非常開心，雖然這些年，我很辛苦卻沒忘了最純真的自己。」，老闆從原先把我當隱形人，還生氣對我說，我犯錯後，就想ㄧ走了之，把問題丟給她，我心想，這不是如妳的願，在妳眼裡我無法成為妳往勝利的棋子，總是讓妳要跟客戶道歉，但是我想著新來的妹妹，我曾經答應同事好好照顧她，而今自己卻連自己都照顧不了，我能做就是在八月底前，不休假讓她快快上手，算是我給她最後的禮物。

我告訴她，每個離職的人，都恨不得早點離開，最後把假休完，我真是為她才如此做到最後一刻，我很感謝她一直告訴我，我能考上這麼多證照，真的很棒，但自己卻感受不到紅利，只有妳有證照，必須多做很多業務，多做多錯，稽核檢查自然錯誤率也會比較高，妹妹總說，她考證照就是不行，光報名費就花了很多錢，戲稱金融研訊中心的柱子應該是她幫忙捐助。

老闆一定沒想到，我竟然這麼快就提離職，她一直很納悶，為什麼前任主管為我加薪，我從不怕忙，忙到沒空吃飯，也會為客戶服務，但這次真的讓我心冷，我要為自己而戰，把業績做好，也是自己的事業，不想為她抬轎。

✳機會是留給準備好的人

很感謝自己當時的認真考證照，也感謝我身邊的貴人們，總像小天使般，在我最脆弱無助時，伸出友誼的手，謝謝妹妹陽陽，讓我感受到滿滿的溫暖，我一直很感恩上天對我的疼惜，雖然祂讓自己面對很多挑戰、困難，讓我學會同理，讓心變得更柔軟，更包容，明白謙遜、寬容、溫暖的言語是多麼重要，讓我更珍惜一切，我一路走來，跌跌撞撞，更能體會每一件事都是最好的安排。

喜歡@北漂.長住的《人生自傳書》丨心境的改變的分享

You learn to take life as it comes at you.

我常常說，舉辦社區活動，自己就是最大受益者，我看到很多文章分享，自己也得到很多能量和啟發，我更認識自己，期待這次《人生自傳書》，能帶著大家向內心探索，認識自己，期待大家的分享，活動時間到9月3日，想不到這期間，自己遇到人生職涯的轉換，真的感謝自己在《人生自傳書》不斷自我覺察，領悟才能真正的漂亮的轉身。

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Apr 09 Sun 2023 23:27
si薰|創業誌|再給自己ㄧ次機會

si薰

🍂驚訝

今天是星期五，星期五是一星期最開心的日子，看到萬波手搖飲的老闆娘，立馬告訴她，我想喝飲料，她告訴我，他們只做到後天，下星期上班時就沒營業了，聽了超捨不得，那麼我得點杯最棒的飲料，她笑著說：「等會兒幫妳送到。」

我不可置信的問她，你們好不容易熬過疫情三年，她無奈的說，房租實在太貴了，房東都不願降，還要漲，她原本也超難過，畢竟經營三年多，原本也在銀行上班的她，後來和朋友ㄧ起創業，加盟路意莎和萬波手搖飲，這段期間經歷結婚、生子，對生涯規劃有了新的衝擊，她嘆氣說:「手搖飲真的沒有想像的容易。」，她已經投入許多的時間、資金無法再回頭，只能勇往直前。

因為房東要漲房租，且與股東們間的想法有了分岐，她和先生決定和股東分道揚鑣，創立自己的品牌，這個想法ㄧ直存在，但心裡總是想再緩ㄧ緩，沒有ㄧ鼓作氣的勇氣，此時低落時刻，有個朋友打電話給她，和她聊到咖啡加手搖飲的概念，居然兩人的理念ㄧ樣，加快這個計劃的執行，再給自己ㄧ次機會。

🌱重新出發

有時候水到渠成，老天爺都安排好了，會有支持的貴人，賛同你的想法，你就彷彿得到很大的力量，拉著你向目標前進，她點頭賛同我的觀點，她說:「她要把所有員工帶去自己自創品牌的店，因為開店沒有辦法馬上銜接，要員工可以離開先去找別的工作打工，但沒有人要離開，要和老闆ㄧ起打拼。」，她的員工們願意跟著她ㄧ起打拼，我聽了好感動，眼眶早已淚眼模糊，感性的我，ㄧ句話、ㄧ首歌、ㄧ個動作、都可能觸動自己的心，我告訴她，我是開心的眼淚，笑著說:「我就是太感性，才有源源不絕的文字在腦海裡翻轉，我想我真的很愛寫作。」

她隨後帶上ㄧ杯「白柚麗雅」，拿給我跟我說：「送給我喝。」她覺得真的很好喝想把這飲料當成送我的最後的ㄧ杯飲料，人與人之間，真的是緣分，當初我才開始寫部落格，連續寫了很多篇我和萬波的飲料的故事，這飲料真的會帶給我好心情，我和她約定，她的店開了，ㄧ定要告訴我，我ㄧ定上門，寫ㄧ篇屬於她的創業誌，我告訴她，我寫得創業誌，希望把創業的初心和過程寫出，我想寫創業者屬於自己的故事。

🔆祝福

我送給她ㄧ個鎏金口罩，這圖騰是鎏金進階課青燕老師的創圖，「平衡」非常適合她現在的心境，我拿給她時，她看到這口罩，覺得非常驚喜，有種觸電的感覺，我自己戴了鎏金口罩得到很多快樂，也會把這快樂分享給其她人，有客戶問我這成本貴不貴，我告訴她，這成本在於自己投入多少心血，去跟老師學習的費用，還有所有作品能成為商品前的不良率，所以這成本就看自己的觀點，對自己而言，那過程都是無價，因為對我而言，想要做到它不只只是個口罩，而是一種祝福。

滿滿祝福的鎏金口罩

我希望把祝福送給需要的，我只送有緣人，曾經有客戶問我說，可不可以幫她畫，她提供口罩材料，當場我拒絕她，我表示我沒有這樣的服務，謝絕佔盡便宜的人，我只送真心喜愛又珍惜的人。

性情中人的我，也因為時間有限，自己又有太多的事想完成，我只求不愧於己，對自己負責，或許如此輕鬆面對自己，讓自己越寫越快樂，ㄧ層層的剝開心靈的傷痕，慢慢地撫平傷口，我才發現開始回到當年，那個愛幻想愛作夢的自己，「願你出走半生，歸來仍是少年」，這文字讓自己太有感。

當初參加Encore創作者，幾次的活動參與，收到他們熱情的邀約，此次邀請我參加他們的創作者同樂會，只邀約15名創作者ㄧ起話家常，聊創作，感覺非常期待，開放的心，不限制更寬廣，我實在非常支持Encore的創辦人林宜靜Jingle的理念。

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Aug 09 Tue 2022 15:53
si薰|學習之路|學習鎏金工藝

天的天氣真好，一早便搭區間車去鶯歌上【脈輪能量鎏金蠟燭_五行開運】，而且老師專為我們二個學員開設的課程，真的很感動，怕遲到結果早到很多。

鶯歌火車站

因為青花禪繞讓自己打開了心房，有勇氣去挑戰手作，我對手作是很沒有信心，但突破自我給自己機會去接觸，去學習，過往自己真的不相信自己可以完成，自然也不會參與，今天我帶著喜悅的心前來。

我們ㄧ上課，青燕老師就針對這一次的課程核心主題說明:

閃爍鎏金光芒的溫暖燭光組合，不僅展現鎏金工藝的華麗視覺外，將帶領學員將古老的祝福圖騰印記繪製於五色蠟燭上，本場加入脈輪能量的淨化與啟動，在點亮盞盞燭光時，為珍愛的人們獻上深深祝禱，祈求平安喜樂。

🌿體驗與創作內容

1. 七脈輪能量淨化與啟動
2. 認識鎏金藝術的核心價值
3. 練習基本的操作及鎏金圖樣
4. 體驗脈輪能量及對應五行開運色
5. 創造自己的五行開運蠟燭

老師一開始讓我們用非慣用的手去抽色卡，每張牌都不能打開，當我們抽好牌後，老師開始解說七脈輪能量，就是每個人心中的小宇宙都有七色彩虹，只是每個人在當下的心境不同，都有其顏色的意義，我抽到紫色的牌，而另一個同學抽到橘色，代表每個人心靈上的感受都不同，反射脈輪的狀態，聽到老師講解紫色時，感受特別強，也是自己最近的心境如同抽到的牌「我允許自己活出真實的自己」

第七脈輪：頂輪（Crown Chakra）

代表色：紫色

第六脈輪：眉心輪（Brow Chakra）

代表色：靛藍色

第五脈輪：喉輪（Throat Chakra）

代表色：藍色

第四脈輪：心輪（Heart Chakra）

代表色：綠色

第三脈輪：太陽神經叢

代表色：黃色

第二脈輪：臍輪（Sacral Chakra）

代表色：橘色

第一脈輪：海底輪（Base Chakra）

代表色：紅色

太準了，我最近迷上紫色，連鞋帶都是紫色

我允許自己活出真實的自己

青燕老師非常有耐性，從最基礎教我們，讓我們從畫圓點開始，直線、點拉、愛心、葉子、蕨類，把鎏金圖樣教我們，當完成自己的五行開運蠟燭時，真的超級開心，因為這鎏金包裝的筆管非ㄧ般的筆，而是將鎏金液態用專用的包裝，捲成長9公分，上面封口處呈現90度，形成三角錐的形狀，在操作上困難度大大提升。

鎏金工藝讓人精艷，是這麼精緻，我的個性本是不拘小節，凡是喜愛自由自在，在學習的過程中，ㄧ向個性急躁，在這個學習中，重新檢視自己，修正自己，這專注力更是重要，也能感受到這千年前鎏金工藝，創作者們的工藝之魂，透過時間淬煉而形成的職人態度，真的讓自己深深感到敬仰，也讓自己重新審視自己的態度。

創作自己的五行開運蠟燭

鎏金蠟燭

最近的自己，顯然已透過自我覺察，明白許多自己長時間ㄧ貫的學習態度的毛病，以前也明白卻選擇不去觸碰，選擇逃避，但是現在的自己，真的願意發自內心去接觸，明白這調整的道路不容易，喜歡願意去改變的自己，真的好開心認識青燕老師及同學，在她們的鼓勵下，讓自己願意放開心去學習自己最不擅長的部分。

🌼感謝老師的溫暖，讓自己有勇氣去面對挫折的過程，太愛您了。

指導老師

吳青燕

*英國劍橋皇后學院英國文學系畢業

*曾任琉璃工房行銷部主管

*現任物物手作設計品牌行銷

*現任 CM色彩奇蹟行銷/策展人

*美國禪繞畫教師亞洲認證第五期

*台灣禪繞教師協會第一、二屆理事

*恆毅中學禪繞社團專任指導師

*日本JPHAA協會粉彩認證正指導師

*永安國小幼兒園親子粉彩畫指導老師

*清江國小暨幼兒園親子粉彩畫指導老師

*日本sunomoto 素素釦台灣區種子教師

*馬賽克拼貼裝置藝術指導教師

*鎏金心藝術彩繪指導講師

*國際認證精油調理康復理療師

*臼井靈氣/聖火靈氣二階療癒師

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Jun 19 Sun 2022 20:00
si薰|勇敢克服自己的恐懼

已經走出壓垮自己的低氣壓，我正昂首往心中想去的方向前進，相信大家都有心中想做的事，想完成的任務，勇敢克服自己的恐懼，向前走。

勇敢克服自己的恐懼

昨天理專們的業檢及績優業務同仁的經驗分享，而分享者是以前我還沒離開銀行的徒兒，她叫我師父，當我重返職場，去她們的分行支援，她和我敘舊，我們聊起當年，她和她的同學ㄧ起進入銀行，人生的際遇是無法想像。

她從未想過會成為業務人員，我看到她的成長，真是令人驚艷，她是一個非常漂亮的女孩，卻沒有一絲驕縱，永遠笑臉迎人帶著一些靦腆，光有漂亮，沒有成長，有一天再美的容顏也會逐漸黯淡，當她接到公司希望她轉任理專時，雖然她也不喜歡這份職務，但是人生不是每件事都能自主，她接到這個任務，只能接受努力學習。

她在理專之路，曾經迷失尤其面對金融海嘯時，她懷疑甚至恐懼，懷疑自己真的可以嗎？透過客戶的鼓勵，還有找回跑步的熱忱，她跑全馬，更參加訓練團隊，跑步跑出新高度，常常得名，也讓她面對工作，更加積極。

她自己覺得自己不是很聰明型的理專，用自己的特質去成就自己，也非常努力學習，她跟我說，如果我沒離開，ㄧ定能更有成就，這就是她能成功的地方，永遠不會讓妳覺得很有距離感，卻讓妳相信她說的每句話，她還是菜鳥寫給我的卡片，我還留著，這雖然只是ㄧ張自己手寫的卡片，但寫下的文字，讓我可以留下很多回憶。

手 寫卡片

我很開心她能有此成就，現在的她是大理專，而自己卻成了小小兵，她仍記得當時的情境，讓人感到寛慰，有些人換了位置就換了腦袋，忘了過往，我珍惜每一次的遇見，生命中來來往往的過客，或許不是每一個人都跟自己契合，但是ㄧ定要相信地球是圓的，即便再不合，也不要輕易說出傷害彼此的話。

傾聽對方的真意，才不會有誤會而產生，也學會肯定自己，當年的自己，真的很有自信，但再回鍋卻困難重重，記憶力已無法回去，人生的精華時期，錯過就錯過，心態也要隨著改變，我很樂天，因為不會糾結，別人更有成就，已經不要給自己過多的壓力，我只想做自己喜歡的事，學習更多的能力，才是真的屬於自己。

看著以前的同事，都成就滿滿，其實我心裡沒有起任何漣漪，我已經覺得自己很棒了，脫離金融圈10年，能再重返，雖是想不開重回，但相信沒有別人有此相同的經驗，我感謝我的貴人，也要感謝自己夠爭氣，當自己真的很差時，誰願意擔保這用人責任呢？我已經走出壓垮自己的低氣壓，我正昂首往心中想去的方向前進，相信大家都有心中想做的事，想完成的任務，勇敢克服自己的恐懼，向前走。

https://youtu.be/3wrto8oJu5A

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Jun 12 Sun 2022 15:56
si薰｜業績下，想生存就只能提高戰鬥力

美國十年期公債殖利率為主要經濟的指標，關係著未來市場的走向，是風向球的指標

美國十年期公債殖利率為主要經濟的指標

公司每個月都要妳逹成業績，無法達標就寫不完的報告，那天同事的服務六禮出來，高於平均值，但在區內分數是不夠好，還是要詢問總行，為什縻分數落後其他分行，我心裡寞名的壓力又出現，明明分數都那麼好，上頭還是不滿足，業績逹成，下次目標更高，真的佩服理專們的抗壓性。

原本我們櫃台的壓力並没有那縻大，現在也要全行KPI排名，要檢討自己為什麼没有把效能做出來，在其他分行的新人做不到二星期就離職，這壓力太大，她無法承受，選擇離去，我們新來的妹妹壓力也很大，我們經理要我們開名單，這件事讓人壓力倍增，每個月歸零，投資有風險，客戶自己投資股票套牢，默默承受，若你請他投資，就都是自己責任，這金融業的生態丕變，太多的選擇，投資的品項也五花八門。

客戶隨便ㄧ問，便被問倒，原本對理財這方面，並不是理專，自然薄弱很多，太多商品，又有作業面要兼顧，真的很累，當客戶抱怨住套房，真的很無奈，許多投資上車的時機點是正確，當你告訴他可以下車，但他卻覺得不想下車，市場是無情，想下車為時已晚，面對客戶，自己更需要對市場的變動，多加著墨，記得美元27元時，叫客戶換，客戶還說更低再換，一反轉來到29.7又是卻步，美元十年期公債殖利率來到新高點。

美元公債殖利率

美金十年期匯率

這風向球，讓美國股市下挫，台灣股市一向和美股正相關，不可不慎，局勢越混亂，資金越往收益穩定的地方，美元十年債劵成了日吸金石，接下來看資金的變動，另一個重大訊息UST崩盤

UST崩盤央行警告莫亂入加密幣

工商時報陳碧芬

全球加密資產之一的UST近周市值崩跌逾九成，央行在臉書重批這恐是整體加密市場的「雷曼時刻」（Lehman moment），並引用國際輿論警告國人莫亂入龐氏騙局。
央行臉書引用歐洲央行ECB執行理事Fabio Panetta對加密資產提出的嚴厲批判，認為加密資產價格大幅波動，市場動態如同龐氏騙局，只要愈來愈多投資人相信加密資產價格會上漲，加密資產的漲勢就得以持續，從而使加密資產泡沫不斷擴大，直到熱情消失，泡沫也隨之破滅。
「即使是穩定幣，也無法保證能在任何時候都可以平價贖回」，央行臉書提及，通常僅是投機性資產，無法受益於存款保險，不能使用央行的常備融通機制，易遭受擠兌風險。
幣圈業者表示，台灣加密資產業並沒有正式引進Luna，對於穩定幣的使用是以USDT、USDC為主，此次UST事件公司方接到許多客戶詣問，但沒有聽到有大型客戶損失，過往已不建議國內投資人碰UST的說法，在此次之後更為明確。

以上參酌工商時報陳碧芬

虛擬貨幣學問，我真的是門外漢，當所有的平台都再說同一件事時，我在想誰成了最後一隻老鼠，所有的人都在談論股票，原本不買股票的人也都參與了，是不是就要特別注意市場過熱，資金獲利者隨時抽單賣出，讓市場價格下跌，這段期間，真的隨時要注意市場反轉訊息。

之前客戶買了中國股票跌幅一半，損失50％，也讓自己更注重財經訊息，之前只要把自己的投資管好，現在面對客戶的問題，也得努力回覆，只覺得這工作越來越不好做，看到理專們，他們是用生命在賺錢，常常這世界經濟打ㄧ個噴嚏，就無法成眠，我ㄧ點都不羨慕，想要走金融業的朋友們，ㄧ定要有顆超心臟，尤其現在的金融氛圍，應付這些壓力，想要收入飽飽，就要有本事，面對所有客戶都能給予客戶所需要的，被業績追著跑，真的非常辛苦。

我想我還得好好撑下去繼續為五斗米折腰，得好好振作，多關注市場需求及變化，疫情影響，很多行業都受到波及，有份穩定的工作，其實也是學會感恩，加油吧！業績下，想生存就只能提高戰鬥力!

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Jun 12 Sun 2022 15:20
si薰|Fun輕鬆|讓利不一定就不好，有所失，就在另一方面有所得。

圖：翁明崖文：si薰

最近疫情嚴峻、分行又有同事因為居隔，無法上班，雖是夏天，在公司業績卻像寒冬一樣，很怕和經理眼神相望，大家卯起來打電話，每個人都有名單要call，我打給前任主管的兒子，他已經開始出社會上班，詢問他還好嗎？媽媽確診好多了嗎？請他幫我做定期定額，他說會跟媽媽說。

我去用餐時，前任主管打電話來問是誰打電話給兒子要幫忙做業績，當時我去用餐，同事接的，詢問其他同事，結果另一個同事說是她打的，當我用餐完畢回到櫃台，便聽到同事正和她在閒聊，立馬Line給前任主管，告訴她，我的確有打給兒子，告訴她這件事，問候她身體有無好些，我告訴她，另一個同事說她也有打，要她就幫她吧！

其實我不想為了這區區業績，搞得人的友誼，就毀在這小小業績上，同事要我去爭取，我說：「算了吧！我不想主管還要為這事煩惱。」我是不想讓主管為難，畢竟大家都是同事一場，利字頭上一把刀，牽涉利益關係，必有許多問題存在，年輕時，一定得理不饒人，歲月累積，讓利不一定就不好，有所失，就在另一方面有所得。

人生不該浪費時間，在那些人際紛擾中，曾經我痛苦想離職，後來轉念為什麼自己要為無謂的紛爭，放棄自己曾經的努力，現在自己要更强大，不然新來妹妹一定熬不過試用用期，我一直覺得老天爺總會幫你開出一條路，昨天叩的客戶，想不到竟然真的來行存專案定存，理專希望這單讓給他，心想他這個月的業績非常慘，不要什麼都沒有成績，理專的業績壓力非常大，隨時面臨警告信的危機，能幫他就盡量幫他吧！我覺得地球是圓的，人無千日好，花無百日紅。

就在之後，突然接到我追蹤好久，經理一定要我完成任務的客戶來電，要我把下單資料準備好，她終於改變心意，願意為我下單，真的好開心，這單努力了快一年，她原本堅定如鋼鐵的心，願意為我軟化，真的好感恩，我的個性真的在金融業很吃虧，但是我喜歡互相用心互動，而非自私的一人獨享，我的心沒辦法，曾經非常不平，或許自己天生不喜歡求別人，看盡別人的臉色，若非真心真意，我寧可不要欠人人情，人情債難還，尤其我無法忍受，幫妳卻要妳回報，這已經不是幫忙，而是算計。

突然有感而發，自己太單純沒有心機，總有貴人提醒自己，要如何做才好，也是這樣，自己可以挺過這些年，公司ㄧ直要全員業務，更希望轉任理專，以前協理曾希望我轉任，但我深知自己身體無法負荷，扛不起那壓力，或許我還活在舊時代，我不想愧對自己的心，聽到同事竟然做噩夢，夢到被猛獸追，嚇得ㄧ直說夢話，被兒子叫醒，才結束那夢魘，我也受夢魘的困擾，只要沒有吃藥，那夢魘又出現，好不容易靠著寫作才遠離那夢魘，如今工作高壓又復發，就乖乖服藥，求那一夜好眠，懷念那個從不會做夢，鬧鐘都吵不醒的自己。

理專對我而言，真的無法駕馭，為了生存，上頭的壓力，隨時業績被檢討，這已經遠離ㄧ個財務管理的核心，卻是每個金融業從業人員的心酸，在台灣，到哪兒都一樣，這業績責任額，只會越來越高，每個年齡都有時間任務，有時錯過了，再回首早已鬢成霜，現階段，工作只求平安順利。

我喜歡與客戶互動，因為我會面對各式各樣職業的客戶，喜歡了解不ㄧ樣的故事，透過這些故事，自己就有很大的收穫，我想隨心走，年過不惑，心境改變許多，看淡一切，不再勉強自己，日子就能輕鬆過吧！

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Apr 29 Fri 2022 09:58
si薰|當你失落時，回頭看看來時路！

今天下班和同事一起輪值關門，聊起他最近心情低落到懷疑人生，也問自己這種職業生涯是他想要的嗎?

或許協理退休，對他也感觸很多，當時是協理面試他，讓他進入公司，是他的伯樂，而自己也很感恩，協理願意給自己機會，畢竟脱離職場十年，還能回歸真的很難，我想公司大概只有我如此幸運，遇到貴人拉自己一把，理專的壓力，非一般人可以承受，面對數字的轟炸，每個月數字重新歸零，不管環境的惡劣，上頭只在乎你為公司貢獻多少！

有一天，那低落感讓他甚至想離職，而自己也心有戚戚焉，痛苦渡過那段日子，金融業像似包裹糖衣的藥，外表光鮮亮麗，裡面卻苦澀艱難，而且一旦習慣這樣的外在，卻無法割捨，結果這藥就越來越重，越來越難脫離這糖衣，只因為這職業有好的名稱，最起碼社會給予的評價是好的，離不開這樣的自我催眠，就一直一直麻痺了自己，家人總是希望你繼續擁有這華美不實的糖衣。

當你沒有產能時，這金融世界就要與你道別，你會收到警告信，代表你沒有存在的價值，當你無法創造手收時，也宣告你燃燒殆盡，成了流浪的理專，公司總是希望你快速能創造業績，無法等你長大，培養感情，真的看見別人擁有傲人的薪資時，真的不要只看到那美好的ㄧ面，那付出的辛苦，非ㄧ般人所能想像，每天得了解國際股匯市的變化，國際市場的起伏，都要有深入了解，幫客戶解決疑難雜症，跟私人祕書沒兩樣，如果客戶虧損，馬上都怪你，投資前不是都了解投資都有風險，賺錢時，也不會特別感謝你。

堅忍不拔的韌性，永不退縮的強者，那臨場反應力真是天生的業務人，到哪才能生存，有志往金融業者，這真的是存活需學會的本事，面對困難永遠要想辦法解決它，因為跨越過，自己才能成長，才能更有智慧面對許多難題。

自己年紀漸長，真的已改變許多生活的模式，年輕時總愛買包、買香水、買……，有好多好多的理由，讓自己合理的購物，買了也未必會用，只是一種滿足自己的快樂，但那快樂卻建築在一時，擁有了還想擁有更多，明明擁有卻更匱乏，因為想要的更多，快樂,並不是名利的大小，而是內心的知足惜福感恩。

或許當你看了很多數字，突然心變大了，在金融業真的很容易迷失，努力賺錢滿足更多的慾望，再回頭這些所謂的戰利品，還不如自己去學習的快樂，當學習的成就感，真的很療癒，當自己慢慢地成長時，就開始發現，自己慢慢地看見自己的能力，找到自己的優勢，在挫折中找回自信。

記得一句話，如果你無法改變它，就只能面對它，接受它，處理它，放下它，才能放下自己，放下別人，讓自己真正得到快樂，低落時，回頭看看來時路，給自己沈澱一下，當初的初心是否已遺忘，千萬別躁進衝動，凡是三思而後行，未來的路，都是自己走出來的。

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Oct 27 Wed 2021 06:23
Si薰|女生最惱人的疾病|ㄧ定要知道的事

天啊！這宿疾又找上我啦!全世界有75%女生都曾經發作過，這疾病在金融業是所有女生的痛苦，工作因素導致憋尿無法隨時去如厠，當第一次發作時，醫生就告知我，這隨時會重複，要養成好習慣，隨時多喝水，没事多如廁。

今天上班就覺得不舒服，沒喝水卻ㄧ直想上廁所，那種熟悉的不舒服感又出現，心裡想應該是又發作了，下班時，更不舒服，只好去看醫生了，到了診所，心裡的不舒感，全被這美侖美奐的外觀給驅離，像飯店般的大廳，真的看醫生的緊張感都消失了，光看到這樓梯就彷若渡假飯店。

當醫生叫到號碼，直接進入診間，陳醫生是ㄧ位很溫柔的醫生，細心的問診，除了內診還照超音波，了解子宮內有無異物，看著液晶螢幕，詳細的解說，並拿了紙杯要我檢驗尿液，室內都保持溫暖的溫度，廁所都提供免痔馬桶，座墊是自動控溫的裝置，洗手台也是恆溫的溫水，整個讓人感到溫暖，面對冷冰冰的機器，不會那麼害怕恐懼。

所有檢查完畢，醫生將檢驗數據告訴我，和我約下次門診，告知我醫囑，並要我先去櫃台批價，之後拿著批價單，直接去二樓藥局領藥。

看了是不是真的覺的很溫暖，早期很怕去婦產科，就是害怕那種冷冰冰的感覺，躺在冷冰冰的機器上，你們有猜到是什麼惱人的疾病嗎？

❓答案就是「泌尿道感染」

這是女生們頭號的敵人，當你發現有頻尿、尿急、排尿疼痛及灼熱感、下腹疼痛、尿液呈現混濁狀，就表示你可能得了膀胱炎。單純性膀胱炎常常在憋尿、身體勞累、腹瀉，及劇烈的性生活後發生，它最常見的細菌是大腸桿菌。診斷方面要有尿液分析的證據，有感染的現象才給抗生素。

不同感染位置，症狀會有所不同，下泌尿道感染常見的症狀有頻尿、尿液帶血、排尿時灼熱與疼痛；上泌尿道感染除了會有跟下泌尿道感染同樣症狀外，還會有發燒、腹痛、噁心與嘔吐等症狀。

❇惱人的泌尿道感染

🉐️注意事項

私密處的護理每日至少喝2000cc的水

排尿應由前往後擦拭，保持陰道清潔乾燥。
穿著寛鬆透氣衣物，内衣褲以棉質為佳，少用護墊，減少穿著尼龍褲襪的時間。
避免坐在過熱的海邊不透氣之椅子或汽機車椅子。
避免泡過熱的溫泉。游泳必需先洗淨並擦乾身體。
沐浴採淋浴為佳。外陰部以水洗淨即可。
少用或不用使用陰道內灌洗劑及外陰部消毒液，減少對陰部刺激，或改變陰部的PH值，而使得正常的乳酸菌減少。
避免不安全的性行為，行房時使用保險套。
月經期間應勤更換衛生棉以防病菌滋生。
在飲食方面要減少刺激性、油炸、辣的食物，多吃蔬菜水果，維持理想體重。多吃含維他命C的食物、優酪乳可改變泌尿道中的細菌叢生態，維持泌尿道的正常功能，使排尿順暢。蔓越莓「澀」的性質，所含單寧有助泌尿道的健康，因為單寧具有抗黏性的活性，可令有害細菌無法黏附於泌尿管壁及膀胱，使之隨尿液沖洗掉。
生活作息要正常，來增加身體的抵抗力。

……以上由惠心婦產科小兒科衛教文宣……

❇治療方法

對於輕微的泌尿道發炎，通常建議投予 4-7 天左右的抗生素。
若是復發性的感染則需較長的療程（約 7-14 天）。
其他需要注意的事項包括按時按量吃藥，有些病人因症狀緩解後自行停藥，這容易會產生細菌的抗藥性。
急性腎盂腎炎的病人，一般都需要住院接受靜脈注射抗生素，直到完全沒有發燒持續 48 小時才改成口服抗生素，整個抗生素療程為 14 天。
治療期間除了藥物之外，病患應盡量攝取水份及富含維他命 C 的水果，避免刺激性食物，如：酒、咖啡、辣椒等。

以上來源為摘錄台大醫院－健康電子報

❇補充營業素

3 種營養素是能夠維護私密處菌落的好選擇

✅蔓越莓

蔓越莓有北美紅寶石之稱。它含有 A 型前花青素、單寧酸、有機酸、兒茶素、鐵、鋅等微量元素。「A 型前花青素」，有助維持泌尿道健康，讓壞菌不攀附在泌尿道粘膜上。

✅益生菌

益生菌有助維持體內泌尿道的菌叢生態，以及陰道的酸鹼值。許多研究報告也證實，益生菌對於預防泌尿道感染有幫助，可以減少陰道發炎、尿道發炎等狀況發生。

✅D-甘露糖

D-甘露糖在國外已經行之有年，它是一種天然單醣存在一些蔬果類中，但含量非常稀少。 D-甘露糖的作用機制與蔓越莓相似，它可以阻斷有害菌的細菌粘附素，避免有害菌黏著在泌尿道的上皮細胞上。

❇避吃3種食物讓身體少「發炎」

🚫戒掉精緻飲食

指的是加工後的食品，舉例來說，美麗的蛋糕、高糖分的點心，裡面的高油脂、高精緻糖粉都會增加身體發炎、細菌增長的可能性。

🚫戒掉刺激性食物

舉例來說，酒精、咖啡等飲料都是較具有刺激性的選擇；另外，麻辣鍋等讓人吃到大呼過癮的食物，也會讓身體出現發炎問題。

🚫戒掉燥熱的食物

麻油、薑母茶等「很補」的食物， 會促使發炎更加嚴重，如果你是容易泌尿道感染的人，應該要避免。

……以上參著Heho健康……

女生「最惱人的泌尿道感染」，真的要養成良好的習慣，多喝水，少憋尿，飲食多清爽少精緻、少刺激、少燥熱，才能遠離這一再反覆發作的情形，愛惜自己的健康很重要。

記住你怎麽對待自己的身體，你的健康就會回答真實的答案，好好與自己的身體共處，別再不經意傷害他，種什麼因，結什麼果，好好的改變自己的不良習慣吧!

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Oct 26 Tue 2021 07:54
Si薰|抱怨不會讓自己成長

業的我斜槓人生面對未來，換一種心情面對工作，换一種思維面對自己，誠實以對面對別人，輕鬆以對新的年度，新的目標

實第一次合併，年紀輕，年資短，對自己而言，是利大於弊，只有公司永續，員工才能跟著公司成長，但年資長，年紀大的主管，受到嚴重的影響，當年資重算，新公司常有白紙黑字的留任契約，但新公司的制度、系統、文化，再再成為員工的生存的挑戰，記得當時的主管能存活，基本上了了無幾，因為一個單位擔任主管畢竟少數，新企業有自己的員工，怎有胳膊向外彎的道理。

第二次遇到的，公司百分百股權移轉，這代表公司沒有合併，沒有概括承受，即沒有發生財產或營業，全部承受其資產、承擔其負債，成為子公司，勞動契約沒有改變，母公司對子公司的員工表示3年留任契約。

在同一公司久了，成了老鳥，有時太安定的生活，失去競爭的能力，面對新的局面，你有什麼本錢，你存在什麼貢獻，現在的狀況就已如此，母公司收購子公司，完全是經營利益的考量，這些大頭，定面臨更大的挑戰，小螺絲釘的我們，該如何自處。

我們大家互相抱怨取暖，但抱怨之於，有什麼作為呢！若這工作讓你無法負荷時，你該何去何從，尤其是櫃員，沒有業務能力，跳脫這工作20年，所有的青春在這奉獻，離開這兒，你能做些什麼?

留下，你有何條件;離開，你有何能力，這歸去之間，你準備好了嗎？我很感謝自己，脫離職場十年，自己能夠歸零從新出發，擁有目前的工作，在這段時光，也讓自己非常沒有安全感，但我選擇抒壓學習，一路上的跌跌撞撞，卻讓我開始尋找自己，屬於自己的路。

抱怨是ㄧ時情緒的出口，更重要的事，在抱怨之餘，你願意做些什麼?時間不待人，光陰ㄧ去不復返，這次的消息，對我而言，是早已想到的事，這是早晚會發生的，屬於年輕的一掛，有年輕的做法，ㄧ定要把證照考齊，充實自己，因為那天強迫要證照，而你卻沒有，只是讓自己生活在龐大壓力下，其實Bank3.0，櫃台人員是漸漸消失的位置，人工AI機器人，自動化設備，銀行已不再是以前的樣貌存在，這未來之路，變化定是很大，或許自己在最好的時間點，走自己的路，我一直認同「人生最有成就的事，就是找到自己」這個觀點。

不想再過如此壓迫的生活，人生不過數十寒暑，回頭想想做了些什麼，ㄧ定做自己想做的事，我ㄧ路上的學習之路，真的很廣，我也没有什麼計劃，只是每個學習，自己都希望有所獲得，不是白走一遭，從剪髮丙級證照、經絡按摩、不動產經紀人証照、保險證照、部落格經營、最近這半年，透過提案的實驗行動，讓自己對文案學習更有學習動力，我沒有設定目標，但學習之於，慢慢地給了自己堅強的信念。

透過不同視角，讓自己深刻發現，能夠參與公益活動，讓自己的心更寬廣，看到別人是如此無私的付出，感染了自己，讓自己能貢獻心力是件非常開心的事，有很大的成就感。

在Matters寫作這一年，自己很欣慰自己成長很多，尤其自己感受到是最重要的，因為自己已經把主控權牢牢留在手上，斜槓之路，可以自己選擇要往那裡走，我曾寫過ㄧ篇感謝堅持的自己，想當初我連如何把照片貼上，都有困難，是個電腦殺手可以把電腦玩死，想不到自己在這創作了 480 篇作品累積創作 346077 字。

謹記抱怨只是讓自己的情緒有了出口，並不會讓自己成長，在那同時只會讓自己陷入負面情緒，凡走過必留下痕跡，只要努力過 ，當初無法感受，日後在你需要時，這些經驗能帶著你渡過忐忑不安的過程，走向你心中想去的路。

抱怨不會讓自己成長

繼上次寫的文章，「這一輩子會遇上公司合併的情形，能有幾次呢?」感觸很多，我遇到二次，頭一次為合併，前公司被概括承受，第二次為股權企業併購中的收購即所謂簡易合併，股權移轉百分百，成為收購者現下10O%子公司。

其實第一次合併，年紀輕，年資短，對自己而言，是利大於弊，只有公司永續，員工才能跟著公司成長，但年資長，年紀大的主管，受到嚴重的影響，當年資重算，新公司常有白紙黑字的留任契約，但新公司的制度、系統、文化，再再成為員工的生存的挑戰，記得當時的主管能存活，基本上了了無幾，因為一個單位擔任主管畢竟少數，新企業有自己的員工，怎有胳膊向外彎的道理。