Si薰の部落格

現在最hot的手搖飲

～楊枝甘露

你喝過了嗎？

在愛文芒果產季即將結束之際

獻上自己手作楊枝甘露

請嚐嚐喔！

食材

1、 愛文芒果

2、 葡萄柚

3、 鮮奶

4、 椰奶

5、 西谷米

步驟

1. 買不到葡萄柚 ，用香橙替代，將香橙剝好，將把肉剝散，冷藏備用。 

2. 水1000cc燒開後，放入生西谷米100克，轉中小火。（西谷米不能先浸泡，以免口感變軟糊）

3. 芒果去皮，部分果肉切丁備用，其餘打成果汁備用。

4. 將剩下的鮮奶100cc、椰奶、西谷米奶汁、芒果汁，混合均勻，再加入柚子肉與芒果丁，混合均勻，即完成。

日式雞肉咖哩溫馨上菜
每每要吃日式雞肉咖哩
總有滿滿的幸福感
飯都變好吃了
所以對於想減脂的自己
總有滿滿的罪惡感
久違的香味
開動了🥙
好吃的日式雞肉咖哩溫馨上菜了
主食日式雞肉咖哩
紅藜麥飯

蛤蜊山藥雞湯
起司蛋
水果茶🍹

泡菜里肌猪肉蓋飯上菜了
炎熱的夏天
來個泡菜里肌豬肉蓋飯吧!
那一點辣打開你的味蕾
增加你的食慾

主食：泡菜里肌猪肉片
           紅藜麥飯

涼拌菜：海蜇皮小黃瓜
湯       冬瓜鱈魚丸湯
水果：奇異果&芭樂
飲料：特調蜂蜜檸檬汁

  酸甜的滋味,是夏季最棒的味道
 消暑的不二選擇喔！  

義大利焗飯上菜了

今天突然好想吃義大利焗飯
濃郁的起士加上香氣十足的義大利肉醬，真的好滿足喔！
搭配清爽的蛤蜊香菇竹筍雞湯
高麗菜烘蛋
飯後甜點就選奇異果莓果穀片希臘式優格幫助消化一下

來杯柳橙沙瓦
十分滿足的午餐時光

高麗菜烘蛋
飯

今1天是立秋
天氣依舊炙熱
這天氣會讓人食慾不振
來一點辣
會提振食慾喔
今天變身歐妮廚房上菜了
韓式辣炒年糕
包你食慾大增
體貼不吃辣的
韓式炒年糕
聽說百年前的韓國年糕是不辣的喔！
怕上火
今天難得買到新鮮百合還有新鮮雪蓮子
煮一份補氣退火潤肺的
枸杞百合雪蓮銀耳湯
奉上香甜的愛文芒果
這開胃的午餐料理上菜了

炎熱的夏季

來份里肌猪肉炒麵

玉米濃湯 .

莓果奇異果火龍果水果一份

綠茶一杯

簡易可口的午餐上菜了

這就是幸福

巧克力千層蛋糕

一層一層的堆疊

費心的步驟

細心的呵護

才能成功

甜蜜中帶著一點苦

不就是愛情的滋味

淺嚐一口

這就是幸福

手作愛文芒果冰沙

消暑一下

來一份手作愛文芒果冰沙

享受這夜晚的片刻悠閒

享用這甜蜜的滋味

幸福一夏